Nagyon sok esetben halljuk a médiában és olvasunk az újságokban arról, hogy a torna milyen fontos minden korosztályban. A fiatalok annyira nem, de az idősebbek küzdenek gerincfájdalmakkal, csontritkulással és nyaki problémákkal. Ilyenkor az emberek többsége a fizioterápiás kezelést részesíti előnybe, pedig hosszú távon a gyógytorna a leghatásosabb kezelési mód. Napjainkban nagyon keveset mozgunk, aminek az a következménye, hogy egy bizonyos idő elteltével, azt tapasztaljuk, hogy itt is fáj, és ott is fáj. A nem megfelelő testtartás megbontja a gerinc természetes egyensúlyát, ami nagy fájdalommal jár. Ez a fájdalom azt jelzi, hogy a csigolyák kimozdultak a helyes formából, ezért minél hamarabb orvosolni kellene. A fájdalom megszüntethető gyógyszerekkel, de ezeknek a hatásuk csak keveset tart, és nem tünteti el a kiváltó okot. A fájdalom megszüntetésére és a betegség gyógyítására a legjobb mód a gyógytorna, ami fájdalommentes. Ezzel a tornával minden hát és gerincfájás tünetmentessé tehető.