A médiában folyamatosan a tökéletes testű emberek mosolyognak ránk, természetesen ennek csak a fele valós, azonban az egészség nem jelent egyet az elhízással, az igénytelenséggel. Figyelni kell a test, lélek, szellem egységét és akkor tulajdonképpen már mindent meg is tettünk annak érdekében, hogy jól érezhessük magunkat a bőrünkben. A mozgásformák sokasága között mindenki talál kedvére valót és végre nem egy véget nem érő kín kell legyen a napi edzés, hanem a nap egyik legjobb történése. Robert Steinbacher és Alexa Lé egy nagyszerű tréninget fejlesztettek ki, ami ma már Magyarországon is megismerhető és kipróbálható. A Body Art edzések az Attitüd Mozgásstúdióban csodás lehetőséget jelentenek az újrakezdésre, arra, hogy végre törődjünk az egészségünkkel, ami a legnagyobb kincsünk. A test folyamatos edzésben tartása mellett, a finom részletekre is érdemes figyelni, amelyek mindennek az alapját képezik. A megfelelő légzés fontosságáról egyre többet hallhatunk, olvashatunk, a Body Art edzések során nemcsak tornáztatjuk a testet, hanem megtanuljuk a tudatos légzést is. Tulajdonképpen a jóga, gyógytorna, erőtréning és meditáció együttesével állunk szemben, ami teljesen megváltoztathatja az életünket.
A Body Art edzések az Attitüd Mozgásstúdióban elérhetőek bárki számára és természetesen a témával kapcsolatos legfontosabb részleteket a stúdió weboldalán is megtaláljuk néhány kattintással. Sokan egy bizonyos kor felett visszariadnak az edzőtermektől, a különböző tréningektől, mert azt gondolják, hogy nem tudják tartani a tempót. A Body Art edzések az Attitüd Mozgásstúdióban megmutatják, hogy soha nem késő belevágni és egy jobb irányba terelni az életünket. Kortól, testsúlytól, élethelyzettől függetlenül, mindenki élvezheti a Body Art kedvező hatását, ami nagyon rövid időn belül a mindennapok szerves részévé válhat. El kell végre felejteni a kényszeres sanyargatását a testnek és azt kell tenni, ami valóban épít és jólesik. A Body Art edzések az Attitüd Mozgásstúdióban egy új világot nyitnak ki, amiben megismerjük új önmagunkat, aki derűs, egészséges és a túlsúly is a múlté lehet.