A lapos has sokak álma. De az álomból valóság lehet és nem is olyan elképzelhetetlen módon. Mert sokkal egyszerűbb, mint gondolná. Hiszen a baj az étkezéssel kezdődik és ezzel van minden összefüggésben. Mikor hízásnak indul az ember, akkor még megállítható lenne a folyamat, de sajnos kevesen ismerik fel, hogy baj van. Szép lassan minden lelassul. A testmozgás is ritkul vagy teljes egészében elmarad. Ez tovább lassítja az emésztési folyamatokat is. Aztán egyre többet eszünk és mégis éhesek maradunk. Ennek az az oka, hogy a belekben lerakódások képződnek, melyek nem engedik a tápanyagok megfelelő felszívódását. A szénhidrátnak persze sikerül, így jöhetnek a zsírpárnák is. Aki ráeszmél arra, hogy ez így tovább nem mehet, annak a lapos has lesz a célkitűzése. A régi formát visszaállítani azonban nem egyszerű feladat. Aki valós eredményt szeretne, annak a belek megtisztításával kel kezdeni, mert az a kulcsa a lapos has elérésének. Már ezzel a folyamattal is sikerül jónéhány kilót a hasi tájékról lefaragni és szemmel is jól látható lesz, amikor a belek térfogata csökken.