A sport nagyon fontos az ember életében. Nemcsak azért, mert hozzájárul az egészséges életmódhoz, hanem a kikapcsolódás egyik alternatívája is. A bowling amerikai sport, ami hazánkban is egyre nagyobb közkedveltségnek örvend. A játék egyénileg és csapatban is játszható, fiatalok, idősek egyaránt élvezhetik ennek az örömeit. Az 1800-as évek végén már megfogalmazták az első szabályokat és a pálya hosszára vonatkozó érték ma is érvényben van. Szélessége 107 cm, hosszúsága 18,3 m lehet. A játékot 10 darab egyforma méretű bábuval és 1 darab golyóval kell játszani.
A műanyagból készült bábuk nem haladhatják meg az 1,6 kg-t, míg a golyó maximális súlya 7,20 kg lehet. Az ujjtartó lyukak arra valók, hogy biztonságosan, csúszásmentesen lehessen megfogni a golyókat. Magyarországon az első bowling pályákat a rendszerváltást követően építették, ettől kezdve egyre közkedveltebb sporttá, kikapcsolódási lehetősséggé vált. Kezdetben csak barátságos versenyeket szerveztek, mára már egyre több olyan is van, aminek komoly a tétje. A sportág kedvelői megalapították a Magyar Bowling Szövetséget 1996-ban. Kis- és nagycsaládosoknak, baráti társaságoknak kiváló kikapcsolódási lehetőséget nyújt ez a játék. Egyre többen hódolnak ennek a sportnak, amatőrversenyeken is kipróbálhatják magukat, egyéni vagy csapatversenyben egyaránt. Nemcsak a fővárosban, hanem a vidéki kisvárosokban is komolyan felszerelt bowling pályákkal várják a sportolni, versenyezni vágyókat. Nem szükséges előre megvásárolni a játékhoz tartozó speciális felszerelést, mivel a helyszínen bérbe lehet venni.